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東京都足立区民です。個人ネタが中心でジョギング、環境問題、J-ROCKなどを取り上げていきます。今はアジカン、GO!GO!7188、高橋尚子が好きです。
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メモ帳機能は便利ですね
ここにいろいろとタグを貼り付ける事でカスタム出来るのかぁ。さて何を作ろう。 おすすめキーワード（PR）
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2004年 09月 06日
初めて日中に10km走りました。
タイムは53分46秒。 一回も休まず走れましたね。 走り終えても立ち止まってゼイゼイすることもないです。 気温は21度くらいだったのかなぁ。 9km地点で靴のソールがはがれたのには びっくりです。もう二ヶ月くらい走ってるから仕方ないか。 今日から何履いて走ろう？
2004年 09月 02日
うん、久しぶりに10km走りました。
一回も休まず走れたので自信に繋がりました。 走り終えても立ち止まってゼイゼイすることもない。 これは気象条件が良かったのと体調が良かったのと いつも走っているコースとは別の所だったので 景色が新鮮だったこと、が原因かと。 10km走り終えるといつもならふくらはぎか 内臓系が辛いのですが、昨日は腰にきました。 腰は初めてですね。腰って鍛えられるのか？ 今日は軽い筋肉痛ですね。
2004年 09月 02日
AIR MAX 95、AIR MAX 1、AIR MAX LTDの茶系の汚し風の
スニーカーが出てました。買う気にはならないなぁ。 セールはまだやらないですね。新作情報の張り紙も無かったので 動きは無し。店頭で飾ってあるスニーカーの「マイラー」は 結構かっこいいと思います。 DRY-FITのロゴが変わった？ 正体だったのが斜体になってたよ？
2004年 09月 01日
昨日HMVでbjork メダラ 限定デジパック購入しました。
ポスター付きと、うたっていましたが、 実際はCDサイズの歌詞カードが展開してポスターになるという仕組みでした。 絵柄もジャケットと同じなので、うーん、という感じですね。 紙ジャケが珍しいくらいだったかなぁ。 ホモジェニックの時は限定が三種類くらい出ましたから、 それに比べるとマニア心薄いです。 メダラの日本版もいいんだけど、 あのボーナスの曲は絶対シングルのB面とかに入ると思う。 なので、日本版は買ってないです。 アナログも出てるはずなので今日あたり買いに行きます。 で、アルバムの内容は非常に良かった。 夜ゆっくりと落ち着いて目を閉じながら聞くのがベストかな。 それよりもカサビアンの輸入早く出ないかなぁ。
2004年 08月 31日
7km走った。
東京地方は昨晩台風の影響で雨こそは降っていませんでしたが とても風が強く荒川を走っていても前に進むのが大変でした。 マラソン大会は気象条件を選べないので、 こういう時に走るのもいいかな、と思いました。
2004年 08月 30日
簡単なところから環境問題を考えていこうと考えています。
とりあえずはレジ袋をもらわないよう心がけました。 これが意外と難しい・・・。 油断してると勝手に牛乳一個でも入れられてしまう。 コンビニの場合は「そのままで」といえば大体はOK。 スーパーや商品が多少量が多めの場合は折りたためるトートバックを 持参して「これに入れてください」と言ってみる。 これが最初言えなくてねぇ。今はわりと平気。 店員のかわりに自分で袋に詰めてるもんだから レジ前が早く終わります。 最近はもう少し大き目のトートバックが欲しいです。 問題は弁当屋だ。あれは汁が漏れるからビニールは仕方ないでしょう。 昨日はスターバックスで持ち帰りしたもんだから、 紙袋と中に入れるカップの支えも付いてくる。 スタバはタンブラーを持参するのがクールかねぇ。 極力、ゴミになる物を貰わない、そしてゴミを出さない。 そんな感じな感じで持続出来ればたいしたもんだ。
2004年 08月 29日
今日のNIKE SHOP 北千住。
キッズのコーナーにplayの絵本がフリーでどうぞ！と 書いてあったので貰いました。 これがかなりしっかりした製本でnikeのフリーは本当にすごいと思う。 CDサイズの厚紙で20ページくらいはあるかなぁ。 当然フルカラーでオールイラスト。ページ中には穴があいてあったり 楽しみ満載。最後のページでキッズスニーカーの広告もちゃんとありました。 以前、playのCDをフリーでどうぞと書いてなかったにもかかわらず、 パクッた経験がありますが、kidsのplayはあなどれん。 黒青ハラチはまだありましたね。 オリンピックのジョーダン７はどうして32cmがあるんだろう？ NIKEって最大で28cmまでって聞いたことがあるけど、 やっぱ限定で特別なのかなぁ。 ジョーダンの新作Tシャツもありますが、 あのイラストがどうにも気に入らない。 あれを買うなら白地のエアマックス９５五輪Tシャツか、 エアフォースのブロックTシャツか、 ４playerの黒ノッポTシャツ買うよ。 この三点はセールになったらゲットしたいです。 セールだと通常3000円が2000円になるのです。 9月過ぎるとセールをやると私は踏んでいます。 9月はこまめにいかないと。 スニーカーのほうは黒青ハラチ以外は冴えないね。 ジョギングスニーカーの一番新しいモデル・・・ なんて言ったかなぁ、あれ良いと思う。履きやすそうだし。
2004年 08月 27日
昨日NIKE SHOP 北千住に行きました。
ACGの薄手ジャケットとカーゴパンツが出てました。 あとは特にないかなぁ。 先週出たハラチ青黒はかっこいいね。 あれ？昨日無かったような気が・・・。 ジョーダンオリンピックモデルも32cmを残すのみ。 このモデルは先週土曜発売でしたが、12時に行って もう、売れ線のサイズは売り切れでしたからねぇ。 ジョーダン２ブラックとはえらい違いだ。 でも、いつの間にかなくなってたなぁジョーダン２黒。 ヌバックは失敗だったよね。あれがオールレザーで多少 白色が入っていたら買いだったどね。 女性物はオリンピック関連が結構あるよね。 男子はほとんど無い。私は五輪のリストバンド買いました。 普通はリストバンドって2個で1000円なのに これは1個で1200円でした。でも、超目立つし気に入ってます。 ダンクとフォース１の汚しカラーのスニーカー売れてないね。 あれは買わないよなぁ。最近いい色出ないよね。 今後もNIKE SHOP 北千住情報書き込みます。
2004年 08月 27日
くるりのシングル「バラの花」は持っていたのですが、
三曲入りなのに他の二曲はまったく聴いていなくて 遅ればせながらこの度初めて聴きました。 二曲目の「青写真」がかなり良くてビックリした。 「バラの花」の時代にこの曲を作れていたなんて。 アルバム未収録曲なので要チェックです。 「あなたは三番バッターでしたね。」
2004年 08月 26日
東京都中央区民マラソン大会に申し込みました。
10km走る事になるんですが、 あと一ヶ月あるし、どうにかなるでしょう。 今は10km走れますが、かなり限界です。 申し込みはネットからだと思っていたら、なんと 往 復 は が き ・ ・ ・ ありえねぇ。東京都中央区なのに往復はがき。 いや、別にいいんですよ、往復はがきでも。 郵便局で往復はがき買うのなんていつ以来だろう？ 昨晩は9ｋｍ走りました。あと階段のぼりもたくさんしました。 体感的には22度くらいだったのですが、 26度の時よりもかなり涼しく 頭が凍った。汗かいて、それが冷えます。 気温の低い日は帽子が必須アイテムですね。
2004年 08月 25日
 NIKEのダンベルを買いました。 片方が2.3kgで合計約5kg。 このダンベルの良い所はとにかくかっこいい！ ダンベルというと鉄のかたまりというイメージでしたが、 これはスチールで出来ていてゴムのようなもので覆われています。 しかもダンベルトレーニング法なる紙が付いていて その通り行うとかなりの筋力が付きますよ。 とりあえず今までの100円ショップで買った 水アレイとはオサラバ。 北千住のNIKE SHOPに行けば余裕で買えます。 NIKEのサイトでは探せませんでしたよ。 重さは三種類あって一番重いのが私の買った5kg。 最初は軽いかなぁと思ったのですが 実際トレーニングすると丁度良いですね。 初心者はこの位からで良いのではないでしょうか。 難点は手に汗をかくので、それをゴムが吸ってしまいます。 水洗いしてもOKなので少し経ったら水洗いしなくてはいけません。 とにかくかっこよいので要チェックです。
2004年 08月 24日
日と月で鎌倉に行ってきました。
大仏見て鳩サブレー買って いかにも！って事をしてました。 で、ピンポンゆかりの地。 というのも漫画「ピンポン」と映画「ピンポン」の舞台でもある 片瀬江ノ島にほど近かったのでペコの登場する神社に行ってみた。 「ヒーロー見参！」とペコがお面をかぶって、かっこよくポーズを決める あの場所は諏訪神社。オババに特訓されるあの長い階段は上諏訪神社。 諏訪神社は地図に載っているのですが 上諏訪神社がどうにも見つからない。 とりあえず諏訪神社は本当に漫画そのものの場所でした。 結構小さいのですが、それがいい感じでした。 両サイドには獅子ですか？二頭ちゃんといました。 そうなると上諏訪神社の階段が見たい。 でも、結局分からずじまいで 帰ってからネットで情報を仕入れると どうやら諏訪神社のすぐそばにあるらしい。 というか地元の人しかしらないらしいよ。 そのサイトの人は民家のベルならして聞いたらしい・・・。スゲェ・・・。 めったに行く事ないだけに、ちと残念でした。
2004年 08月 24日
先週末は野口さんと杉田かおるで
ちょっとしたジョギング熱だった。 とはいうものの高橋尚子選手の大ファンである私は アテネで野口さんと競り合う所を見たかったです。 ちなみにQちゃんは来月9/26にベルリン走ります。 昨日も杉田かおる100kmの舞台裏を放送してましたけど 100kmマラソンは私には縁がないなぁと思いながらも 見入ってしまいました。42kmもそうなんですけどね。 とりあえずは目先の12kmくらいを目標に 荒川走りこみます、はい。
2004年 08月 22日
一応今日も8kmほど走ったのですが、
こうやみくもに走っていてもいけないかなと思いました。 そうです、目標を立てようかと。 会社のそばに掲示板が貼ってありまして 今の私にドンピシャの内容。 中央区10kmマラソン 足立区民だけど申し込めるのかなぁ。 晴海あたりを走るらしい。 開催日は体育の日なので、かなり涼しくなっていると思われる。 とりあえず近日中に応募してみましょうか。 10月くらいなら10kmも普通に走れているでしょう。 たぶんですけど。 今、杉田かおる走ってるんだよなぁ。 100kmって本当に走れる距離なんだろうか。 まぁ私には縁の無い距離ですが・・・。 人間ってやってやれない事は無いと言うことを証明してますね。 でも、なぜに24時間はいつも100kmとサライなんだろうか？
2004年 08月 20日
すっかりアミノサプリを半分凍らせて飲むのにハマってしまっている。
えー、危険なのでマネはしないでください。 なんつーんですかねぇ、半分凍っているから たまに飲み口で氷がふさいで飲めないんですよ。 これはまさにラムネ効果ではないか！ うーん、深い・・・。たぶん運動してなければ こんなにウマく感じないだろう。というかウマくないのでは？ 昨日はドラマ「人間の証明」を見たいために8kmほど走りました。 昨晩の東京地方の気温は26度。 走り終えたらTシャツがぐっちょり・・・。 こんだけ暑い中で走っていると Tシャツの違いがわかってくるね。 私はNIKE好きで昨日のTシャツは約8年前の物。 おとといのは最新のNIKE DRYFIT。 やっぱ汗をかいても少し快適度が違います。 北千住に丸井が出来て、そこにNIKE SHOPが入ったおかげで NIKEの新製品も入りやすいしSALE情報も分かるしいい感じです。 Tシャツに違いがあるのならパンツにも違いがあるのでは？ 私のユニクロパンツではなく、やはりDRYFITか？ っていうかNIKEはパンツだしてないよ。 汗を逃がすベンチレーションがついた下着なんて聞いたことが無い。 でも、マラソン大会とかには履きたいよね。 これぞ、ある意味勝負パンツ！！ 売ってんのかなぁ。 今は靴下もこだわってないです。ユニクロです。 パンツかぁ・・・。
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